<

Kto je online

Momentálne online: 0 používateľov a 2 návštevníci.

Do pozornosti :

Reklamy Google

Hlavná stránka

 

Novinka !!!
RAW menu v stredu od 5.11.2014

 

Víta Vás
Váš rodinný podnik
Svetluška
Vaše svetielko v stravovaní.

Našou snahou je spríjemniť Vám
každú chvíľku,
ktorú venujete sebe a Vašim blízkym.
Cíťte sa tu ako doma.
Esse oportet ut vivas,
non vivere, ut edas.
Treba jesť, aby sa žilo a nie žiť, aby sa jedlo.
Pretože, jesť je nevyhnutnosť,
ale správne jesť, je umenie.
Staňte sa umelcom svojho života.
Chutné jedlo pre dušu i telo. Sme iní príďte sa pozrieť. Pozývame Vás na príjemné posedenie s chutným jedlom a pitím, kde pre Vás s láskou pripravujeme harmonicky vyvážené jedlá. Dúfame, že nasýtia nielen vaše telo, polichotia oku, no hlavne pohladia a naplnia vašu dušu.
Chutné zdravé obedné menu ! ! !
Vaše svetielko v stravovaní Svetluška.
Pre mladých duchom i vekom, vegetariánov, celiatikov, diabetikov, gurmánov zdravého jedla, všetkých čo hľadajú oddych, radu, zmysel života,
harmóniu a pokoj v duši. Radi sa podelia o úsmev, radosť.
Príjemné posedenie, chvíľku oddychu pre mamičky na prechádzke,
s ponukou ČAJÍKA, PIŠKÓT pre malé ratolesti.
OBEDNÉ MENU pre načerpanie síl k ďalšej práci. Rodinné posedenie s priateľmi pri SPOLOČNEJ MISE. ZAĽÚBENÝ TANIER pre spriaznené duše. Výživné ČERSTVÉ ŠALÁTY. KLÍČKY Z OBILIA A STRUKOVÍN. Zázračnú tekvičku HOKAIDO. TOFU, BULGUR. ZELENINU pripravovanú NA PARE. Jedlá, ktoré si môžete vziať SO SEBOU, SENDVIČE, VEĽKÉ PALACINKY, PLNENÝ ROŽOK, CHRUMKAVÚ MRKVIČKU
a mnoho iného. . .
Chutné, zdravé nápoje, ZELENÝ JAČMEŇ. Kvalitnú kávu RIOBA, ale aj OBILNINOVÚ KÁVIČKU, ale aj ČAPOVANÉ NEALKO PIVKO , ŠARIŠ RED, KOFOLU.
Priestranná vykurovaná terasa.

 

Obedné Menu

 

O b e d n é     m e n u   + darček
Svetlo ráno, večer tma
bo posunul sa čas,
snáď pospali ste si trošku viac,
a teraz poďme šup, šup pracovať.
Možnosť zmeniť prílohu k menu č.I. a pridať k č.II
v ktorýkoľvek deň za BIO Pšenos doplatkom I. - 0,55 € / 120 g ; II. - 1,- € / 120 g 
Pšeno je dobre stráviteľné, výživné a veľmi chutné. Má priaznivý pomer bielkovín, tukov a sacharidov.
Je vyrobené z prosa a je vhodné aj pri bezlepkovej diéte.

Extra : Grepový nápojk menu len za 0,90 € / 0,2 l
Teplý nápoj vhodný na jeseň z grepov, zázvoru a pomarančov.
Extra džbán : Veľký svieži nápoj v džbáne v špeciálnej cene - 3,50 €
 
Pondelok
Paradajková s tofu chipsami      ( 6 )
I.
Baby egg cheese s hráškom, ryža, šalátik     ( 3,6,7 )
Zdravý egg cheese s baby mrkvou a hráškom.
II.
Plnená šampiňónová tortilla   ( 1,6,7,9 )
Celozrnná tortilla plná šampiňónov a zeleninky .
Utorok
Zeleninová s karfiolom     ( 6,9 )
I.
Zeleninový rezník, zemiaky, šalátik     ( 1,3,6,7 )
Lahodný zeleninový rezník, pečený alebo smažený.
Extra : S jogurtom zasnúbené bylinky čerstvé, v dressingu vykúzlia vám chuťové zážitky pestré. – 0,60 €
II.
Tvarohové šatôčky    ( 1,7 )
Sladká maškrta plnená tvarohom.
KAŽDÚ STREDU MENU VHODNÉ PRE CELIATIKOV ! ! !
Streda
Brokolicová polievočka    ( 6 )
I.
Tofu v hokaido omáčke, ryža, šalátik    ( 6 )
Výborné tofu v skvelej omáčke z hokaido tekvičky.
II.
Teplý tuniakový šalát   ( 4,6 )
Teplý šalát so zeleninkou a kúskami tuniaka.
RAW menu v stredu od 5.11.2014
Štvrtok
Hokaido zeleninový vývar    ( 6,9 )
I.
Bryndzové kuracie, ryža, šalátik    ( 6,7,0 )
Výberové kuracie prsia zapečené s bryndzou a syrom.
II.
Sójové kung pao, ryža, šalátik   ( 5,6 )
Kung pao s kúskami sójového mäska a zeleniny a arašidov.
Piatok
Pórová s vločkami    ( 1,6 )
I.
Vege "kuracie mäsko" s kelom, ryža, šalátik     ( 1,3,6,7 )
Zapečené vegetariánske mäsko goody foody s ružičkovým kelom.
II.
Pšenový šalát    ( 6,9 )
Ľahký zeleninový šalát plný zeleninky a pšena.

Objednávky : 0904 570 329         Info : www.svetluskanr.sk       
Napíšte nám a radi Vám budeme posielať týždenné obedné menu emailom !!!   1.svetluska@gmail.com . Obedné menu 3,65 €  
                    podávané na týždeň od 11.30 hod. - 14.30 hod.       Zmena vyhradená. Balné 0,40 €.
Menu robíme zvlášť aj pre celiatikov
Informácia o alergénoch :
1 - Lepok ;     2- Kôrovce ;    3 - Vajcia ;   4 - Ryby ; 5 - Arašidy ;    6 - Sójové bôby ;   7 - Mlieko ;    8 - Orechy ;    9 - Zeler ; 10 - Horčica; 11 - Sézam; 12 - Siričitany; 13 - Vlčí bôb; 14 - Mäkkýše; 0 - Mäso
( Alergény )
( viac info u obsluhy )
Prajeme Vám, aby ste v kľude nasýtili nielen svoje telo , ale i dušu. Príjemnú dobrú chuť.

 

Facebook

Pre Vás

Regenračné centrum

 

4LED